夏天来了，脑卒中高危患者需要注意什么？
发表时间：2019年08月15日
都知道脑卒中冬季高发，而忽视了夏季也是脑卒中的易发季节。虽然冬季的出血性脑卒中比夏天高，但夏季的缺血性脑卒中发病率比冬季高，这可能与气温升高相关。那么，对于中老年朋友夏季该如何预防脑卒中的发生呢？
尤其对于高血压患者注意血压监测
气温升高，皮肤血管扩张，血压下降。擅自停药，造成血压波动，对心血管调节功能不良及脑动脉硬化的人来说，易诱发脑卒中。应勤监测血压，并遵医嘱进行药量的增减。
及时补水
夏季气温高，人体易出汗，血液里水分减少，容易造成血容量不足，血容量不足很容易出现低灌注，引发脑供血不足。出汗后血液浓缩，血液粘滞度增高，血流缓慢，易形成血栓，从而诱发脑卒中。所以应及时补充水分。
脑卒中误认为中暑，耽误治疗时机
炎热的夏天是中暑的高发时节，中暑的一些症状与脑卒中颇有相似之处。如果忽然头晕、头痛、眼花、烦躁不安、半身麻木、一侧肢体无力，切勿想当然的认为是天热中暑了，应提高警惕，千万别错把脑卒中信号当成中暑，从而延误最佳治疗时机。
适度的锻炼不可缺
天气炎热，一动就出汗，这使得很多人夏天躲在空调屋里不愿外出。对于脑卒中的防治，运动是不可缺少的，“迈开腿”让您远离脑卒中。但要结合自身情况，控制好运动强度和运动时间。对于中老年人而言，以有氧运动为主，选择合适的时间如清晨、傍晚，选择适合自己的运动项目，如慢跑、跳舞、太极拳、散步等，进行适度时长的运动。记住，运动后要及时补充水分！
