献血会影响健康吗？
发表时间：2016年09月29日
据科学测定：正常人体血液总量占体重的8%左右，一个50公斤体重的人，约有血液200—400毫升，只占全身血量的5%-10%左右，人体中平时只有80%的血液在全身循环，还有20%（约有800毫升）的血液是贮存于肝脏、脾脏和皮下毛细血管贮备而不用的，我们把这称作人体的“小血库”。当人体从事剧烈活动或少量失血时，贮血库中的血液会立即释放出来，参与血液循环，以维持人体正常的生理功能。有人担心献血会影响健康，其实这种担心是多余的。
首先，献血200毫升不到全身血量的二十分之一，是不会影响血液的正常生理功能的。
其次，人体自身具有很强的调节功能，献血后1-2小时血容量就会得到恢复，各种血液成份可在两周内达到原来的水平。
第三，人体的血液都在新陈代谢，即使不献血，血细胞也在不断衰老死亡，被新生的血细胞代替。献血后，人体造血功能更加旺盛，会加速血细胞的生成。从而使血液维持相对恒定
第四，献血前要做好严格的身体检查和化验，合格者方能献血。
第五，现代医学实践证明，适量献血对冠心病、高血压等心脑血管疾病的预防都有一定好处。适量献血，可促进人体的新陈代谢，增强免疫力的抗病能力，还可刺激人体骨髓的造血器官，使其始终保持青春时期一样旺盛的造血状态，收到延年益寿的效果，并能防止动脉硬化等心脑血管疾病。同时，献血中心使用的输血器材都是符合国家标准的生产厂家，生产的一次性用品，实行一人一针、一消毒器具，使用前还要经过中心质控再次检测，所以献血过程是绝对安全的。
无偿献血是团结友爱、无私奉献精神的具体表现，也是一种互救互助的方式，你今天献血救助他人，以后一旦自己或亲属得病之时，又会得到他人的帮助。这也充分体现了人与人之间团结互助和人道友爱的精神。
