糖尿病眼病的预防与护理
发表时间：2015年06月09日
眼病是糖尿病并发症的多发病，哪些人是糖尿病眼病的高危人群呢?
1、糖尿病长期控制不好者。高血糖持续时间长，容易引起糖尿病眼病。
2、病史较长的患者。临床上很多糖尿病患者在确诊前已有多年病史，还有出现眼病并发症时才发现糖尿病的。
3、妊娠期糖尿病患者。建议这类患者每3个月检查眼底1次。
4、高血压患者。特别是血糖波动较大的患者;还包括同时口服避孕药丸、吸烟等患者。
5、胰岛素依赖型的糖尿病人。这类患者发病早、病情重，容易患眼病。
6、低龄患者。确诊病人10年后发生糖尿病性眼睛病变概率高很多。
糖尿病能引起以下几种类型的眼病，提醒糖友注意预防。
1.糖尿病性白内障
2.糖尿病性屈光改变
3.糖尿病性虹膜睫状炎
4.糖尿病麻痹性斜视
5.糖尿病性视网膜病变
6.糖尿病性青光眼
如何预防糖尿病眼病?
严格控制血糖是防治糖尿病眼病的根本措施。血糖控制不好的糖尿病人20年后有80%以上会发生视网膜病变，而控制良好的病人只有10%左右出现视网膜病变，差别非常之大。对眼部并发症早期发现及合理治疗，可以大大减少因糖尿病眼部并发症而引起的失明。
糖尿病妇女，应在计划怀孕前12个月内到医院检查眼底。怀孕后应于第l孕期内再进行眼底检查，以后定期复查。
糖尿病眼病患者的饮食注意
一、很多糖尿病并发症患者，建议不要吃含糖量高的水果、饮料等，血糖如果控制较好，水果可以适当吃一些，但切忌不要过量，并且一定要计算在每天的总热量中。
二、控制体重。每天计算总热量，不要超标，平衡饮食。
三、糖尿病并发症患者切忌辛辣食品，辣椒、生葱、生蒜等都是不宜多吃的。油炸食品也不宜多吃，容易引起血糖升高，导致病情加重。
