脐带是母亲和宝宝间的纽带，通过它，母体和胎儿进行着频繁的物质交换，直至宝宝降生。这条繁忙的通道一旦因为某种原因发生阻塞或中断，就会对胎儿产生严重甚至是致命的影响。
    脐带可能发生的问题有很多，其中最容易出现也是让准妈妈们最感困扰的就是脐带绕颈，大多数时候绕在宝宝脖子上的脐带就好比一条围巾松松地围着，在这种情况下，脐带和宝宝的脖子都没有受到压迫，也就不会产生危险。如果脐带不够长，或者顽皮的宝宝将它在脖子上绕了好几圈的话，脐带就会勒紧而影响宝宝的血液供应，这时危险就悄悄来临了。目前先进技术发展和普遍应用，脐带绕颈已经不难被发现，它可看到胎儿是否有脐带绕颈、缠绕周数及松紧度，胎儿颈部后方有“ｖ”形压迹，表示脐带绕颈一周，“ｗ”形压迹，表示脐带绕颈两周，“波浪形压迹”表示脐带绕颈两周以上。
    那么脐带绕颈到底是怎么发生的呢？怀孕16周以前宝宝在妈妈的子宫里舒服地漂浮在温暖的羊水中，脐带也漂浮着，16周以后就会在羊水中活动，伸伸手和脚，甚至翻个跟斗，大多数时候他和脐带可以和平共处，但一不小心他就会把手脚或身体和脐带缠在一起。当空间足够大的时候，可以再翻个身又绕出来，所以有时候产前检查看到脐带绕颈而下次检查时又发现不绕了。当宝宝越长越大，可移动的空间对他来说就相对变小了，他不再能够大幅度地运动了，这时如果有脐带绕颈，就没那么容易“脱身”了。其实一般情况下脐带绕颈一周不会对宝宝造成太大影响或威胁，因为通常脐带不会绕得很紧，但如果是脐带过短或脐带缠绕过紧，那么宝宝在出生前会出现缺氧情况，此时表现为胎心减速，可以在胎心监护过程中发现上述情况，这就是为什么需要定期做产前检查的原因。另一种情况则发生在分娩时，当自然分娩时，胎儿在子宫收缩的力量压迫下，要沿着产道下降，随着胎儿的位置逐渐下降，脐带也被逐渐拉紧。如果有脐带绕颈的情况，它的长度就相对减少了，而且会勒得过紧，使胎儿缺氧，甚至是窒息的情况发生。
    所以在怀孕期间直至分娩前，应该掌握几种宝宝在体内是否健康的方法。首先就是定期做胎心监测，这是预防宝宝脐带绕颈的有效方法。再有就是数胎动，数胎动时可以坐在椅子上，也可以侧在床上，把双手轻放在腹壁上，静下心来专心聆听胎儿的活动，并仔细记录每次胎动次数。孕七个月至临产前，每天早、中、晚各数次，每次一小时，将3次记录的胎动次数相加，再乘以4，就等于12小时的胎动次数。胎动计数每小时3～5次，12小时一般为30次，如果胎动次数每小时少于3次或12小时少于10次，提示胎儿宫内缺氧。胎动减少至消失往往需要几天至一周左右，因此，胎动次数明显减少或胎动消失是胎儿宫内死亡的提前预警，应及时到医院诊治，以免发生意外。
在孕期要做适当的活动，不能总是坐着不动，在活动时也不要过于猛烈，运动环境也应避免过于喧闹：给宝宝适当的胎教，也能避免宝宝在腹内活动太猛烈。在进行胎教选择音乐时，节奏不宜过强，声音不要过大，时间不能过长，次数不要过多，一天一两次，每次胎教时间最长不超过10分钟，过度胎教的话，可能会使胎儿在母体内兴奋过度，运动频率增加，从而更容易造成脐带绕颈的危险；
    孕妈妈一定要有足够的休息，不要熬夜，过于劳累，保持睡眠时左侧位，好的睡眠习惯，有助于胎儿养成较好的活动规律，避免胎宝宝长期处于过度兴奋、活跃状态，就会大大减少脐带绕颈的危险。
    有一种脐带异常的情况是十分危急的，那就是脐带脱垂。我们知道正常的胎位是头位，就是胎儿头朝下，当胎位不正或胎儿过小时，脐带容易从空隙处滑落到胎儿先露部分的下面。这时一旦胎膜早破，脐带就会首先滑落，如果出现宫缩，脐带受到强烈的压迫使胎儿的血液供应急剧减少，甚至中断，使胎儿在短时间内出现严重窒息甚至死亡。对于臀位的准妈妈，更容易发生脐带脱垂，所以准妈妈要提前几周住院待产，这就是为了预防各种意外情况的发生：如果在家的时候就发现胎膜破了，也不要慌张，应当立即平躺，将臀部垫高，然后呼叫救护车，以平卧的姿势送到医院。这样处理的话，即使脐带在胎先露的下方，也不会受到压迫，使宝宝的生命免受威胁。