主动呼吸循环技术——有效改善肺通气
发表时间：2022年06月11日
主动呼吸循环技术——有效改善肺通气
胸外科 孙鹤
主动呼吸循环技术是一种简单又灵活的呼吸道管理技术，它包括三个部分，呼吸控制，胸廓扩张技术，用力呼气技术，主要通过打开气道通路，使肺泡充分扩张，震动以帮助痰液排出，有效地清除支气管分泌物，特别是针对胸外科肺部术后或者一些既往有肺气肿，慢阻肺，支气管扩张等的老年患者，经常咳嗽咳痰，并且越到后期，咳痰越困难，都可以应用主动呼吸循环技术，有效地改善肺通气，清除呼吸道的分泌物。
第一阶段 呼吸控制
目的：主要是放松呼吸道，缓解因咳嗽而出现的呼吸困难症状。
方法：将手放于腹部，放松呼吸，用鼻子吸气，肚子鼓起来，然后用嘴缓慢吐气，呼气时，腹部凹陷。一组五次。
第二阶段 胸廓扩张技术
目的：增加胸廓活动度，松动分泌物。
方法：双手放在胸廓两侧，用鼻子吸气，屏气2—3秒。用嘴缓慢吐气。一组五次。
第三阶段 用力呼气技术
目的：通过哈气，将分泌物从小气道转移到大气道，通过有效的咳嗽，将痰液直接咳出。
方法：缓慢吸气，吸气时，保持嘴和声门开放，用力呼气，发出“哈”的声音。
1、用鼻子长吸气，用嘴巴做一个短的快速哈气
2、用鼻子短吸气，用嘴巴做一个长哈气
动循环呼吸技术是一项非常灵活的方法，可以根据实际情况使用不同的循环组合，当患者学会正确的训练方式后，可以在家独立完成训练。
目前，胸外科运用主动呼吸循环技术来指导老年患者，从而达到清除分泌物的作用，保持气道清洁，改善病人SPO2，进而改善肺功能，相比单纯的常规治疗有较明显的优势，同时可以缩短肺部感染患者的住院天数，降低住院费用，减少肺部并发症，提高病人治疗依从性。该技术操作简单，值得进一步推广应用。
胸外科护理团队精心录制的主动呼吸循环技术训练视频，通过扫描二维码，即可在线学习。
