2016年3月我参加了中华护理学会举办重症监护专科护士为期近三个月的理论与实践培训，时间虽短，但收获颇丰，友谊遍布八方，知识融汇脑海，三个月的学习让不仅让我充实、成长，更让我坚定了争做一名优秀ICU护士的信心和决心，也进一步增加了我对护理工作的责任感和使命感，而这一切首先要感谢院领导和科领导给了我这次外出进修的机会，其次也要感谢各位同事在我学习期间对我的关心和支持，可以说大家的支持、鼓励和帮助是我专心进修学习的前提。

    通过此次进修学习,让我对怎样成为一名优秀合格的专科护理人员有了更深层次的认识,以下是我通过此次学习的几点心得:　

    一、加强学习，不断提升自身知识水平。

    ICU内集中了现代化的监护、急救设备及危重的病人；护士既是先进仪器的使用者，又处于抢救病人的第一线；只有不断加强学习，更新知识，才能使自己具有一定的危重症监护医学理论知识，才能更好使用各种先进的医疗设备，才能不断练就娴熟的护理操作技能。　　

    二、积累经验，努力培养自身敏锐的观察力。　　

    敏锐的观察力也是ICU危重症监护人员应当具备的基本能力，而精细敏锐的观察力来自于广泛的知识、熟练的技巧和高尚的情操。只有在工作中不断积累经验，努力学习，熟练运用各种仪器设备，有目的、有计划地主动对病情，尤其是对转瞬即逝的变化进行周密观察，并能准确及时做好记录，才能为医生提供最准确的病理变化。也只有不断培养敏锐的观察力，才能通过自身的视、触、听、嗅等感官，观察患者细微的躯体功能及心理变化，为不失时机地作出判断提供条件技能，让被监护者不会因为我们能力不足而失去最佳的抢救时机。

    三、强化训练，提高自身应变能力。　  　

    ICU病人病情变化快，且千差万别，危及患者生命的病情变化往往是突然的，除了少数情况可以预见外，大多数是随机的，因此做为一名ICU护士不能单一地等待医生来确诊，而应该具备较强的应变能力，对临床应急、急救的患者及时采取有效的、科学的紧急救治措施，以及急中生智、抓住时机、毫不犹豫地做出判断，并采取一系列具体应变处理措施，敏捷而正确地应付突然发生的危急情况，在千钧一发之际挽救患者生命起着重要作用，而应变能力的提升就是要不断加强相关医疗救护能力的训练，只有不断提升自己，才能更好、更快的挽救每一位走在生命边缘的病人。　　

    四、注重交流，强化非语言沟通能力。　　

    ICU病人常因病势严重、机体极度衰弱，或使用呼吸机治疗等情况而不能语言或暂时失去语言能力，作为一名ICU护士更应善于从病人的面部表情、体态、眼神、手势等“不说话的语言”中理解其情感活动与需要，以便及时实施各项护理，减轻病人痛苦，帮助其度过生命的危重阶段，使之增强战胜病魔的信心，调动主观能动性，直至自立和恢复健康。　

    五、加强沟通，提高医护配合能力。　　

    通常认为护士的工作是执行医嘱，完成各种护理工作，而诊断治疗是医生的事，护士没有必要介入或参与的观念是错误的。护士24小时守候在患者身旁，是患者的守护神，是病情的直接观察者，因此，作为一名ICU护士必须有能力全面、准确、无误地反映患者病情，在工作中能够与医生紧密配合，互相沟通，共同承担起治病救人的神圣任务。　　

    我将以此次进修学习为新的起点更加努力学习，立足本职，踏实工作，不断从品德、技能、知识等方面全面锻练自己，争做一名优秀的ICU护理人员，为中心医院的明天贡献自己的一份力量！