正确认识微量元素
发表时间:2013年10月15日
有些妈妈认为宝宝的微量元素检查是医院挣钱的一种手段,没必要做,有些妈妈认为,宝宝按照医生的要求给宝宝检查的好,这样才能知道宝宝的健康状况。那么到底该是做还是不做?如果做了,又该如何看待检查结果呢!
其实,前面提到的两种观点都不太正确。微量元素检查的作用是帮助医生和家长了解宝宝在某一段时期体内主要微量元素的比例,以便对宝宝的健康做出正确的判断,由此可见,它有存在的必要性。但这不代表宝宝每个月都要做微量元素检查。目前宝宝进行的微量元素检查主要是在定期体检时,通常是半岁以后的检查很重要,每年检查一次。6个月以内的宝宝一般以母乳为主,完全可以确保充分补充各种微量元素,不必做检测。6个月以后,宝宝开始添加辅食,可能会出现添加不及时或不足的情况,这时医生会通过询问父母喂养情况,结合宝宝的身体表现,决定是否进行检测。对再大一点儿的宝宝,医生则会根据是否挑食、偏食,是否反复生病,是否先天不足等情况进行检测。所以说,宝宝的微量元素检查不是医生下达的“圣旨”——必须做,而是医生根据宝宝的情况建议家长给宝宝做。
以下是微量元素的意义,给大家提供参考。
①锌:儿童缺锌,食欲明显下降、智力下降;孕妇缺锌,易产生流产、早产、胎儿畸形;母乳缺锌则受哺婴儿生长缓慢。男性缺锌易患性机能障碍。老年、儿童缺锌免疫力下降易患感冒,易发生各种感染。
②铁:儿童缺铁导致贫血、注意力下降。妇女缺铁者面色苍白、虚弱、疲劳、头疼、呼吸急促;缺铁婴儿可出现烦躁不安、对周围环境不感兴趣,反应慢、较笨拙、注意力不集中、理解能力、记忆力下降。
③钙:只有钙供应充足,儿童才能正常发育,成年人才能抗老防衰,老年人才能延年益寿。若长期缺乏,儿童易患佝偻病(软骨病);孕妇因满足不了胎儿的需要,造成新生儿钙质不足,母体易患骨质疏松,中老年人易患骨质增生、肩周炎、骨质疏松症;孕妇缺钙还会诱发妊高症及早产。
④镁:镁在解除精神紧张、维持正常血压、扩张血管、缓解脑充血和降低高血压、降低血脂、预防血管硬化等方面有明显效果。
⑤铜:儿童缺铜出现脸色苍白、长期腹泻、消瘦发育迟缓,影响智力。婴儿缺铜导致骨、神经组织和肺发育不正常,孕妇缺铜影响胎儿的正常发育,引起习惯性流产;女性缺铜可导致不孕。
⑥铅:对儿童智力产生不可逆的影响,I级相对安全(已有胚胎发育毒性,孕妇易流产);Ⅱ级代谢受影响,神经传导速度下降;Ⅲ级铁、锌、钙代谢受影响,出现缺锌、钙,血红蛋白合成障碍免疫力低下,学习困难,注意力不集中,智商水平下降或体格生长迟缓等症状。
当碰到孩子缺乏某种微量元素时,不要擅自给孩子吃药,最好先进行食物补充,并定时和医生联系,把宝宝的症状表现告诉医生,由医生决定孩子是否需要吃药。
通常食物补充后一周内就可以达到正常指标。例如,缺铁可多吃动物肝脏、血制品及肉类,并注意补充维生素C;补锌可多吃一些动物肝脏及贝壳类海产品;补碘可通过食用碘盐、海带等补充。盲目给宝宝服用补充微量元素的保健品,非但机体可能不吸收,还容易出现各种微量元素间的相互抵抗问题,如钙和锌会影响铁的吸收率,铁也会降低锌的吸收率,而且微量元素补充过量还可能使人中毒。
希望家长们可以正确的认识微量元素,不要过分的紧张。