您的血脂高吗?检验科带您了解检测血脂的重要性!
发表时间:2020年10月27日
随着经济的快速发展,人们的生活水平有了显著的变化。
民以食为天,对于每个中国人来说,“吃”绝对是天大的事。
老百姓在饮食方面的变化,说上三天三夜也说不完。
记得在小时候,只有在过年才会吃到大鱼大肉、丰盛肥美的年夜饭,而现如今生活中,餐餐有肉,顿顿有酒、天天都有年夜饭也毫不稀奇,饭店、外卖充斥着我们日常的生活,带来方便快捷的同时,我们是否考虑到,您天天吃得这么好,血脂高不高?需要检测哪些项目?血脂高了怎么办?四平市中心人民医院检验科带您揭开这层神秘的面纱!
首先我们了解一下什么是血脂?
血脂指的是血浆中的中性脂肪(甘油三酯)和类脂(磷脂、糖脂、固醇、类固醇)的总称,广泛存在于人体中。它们是生命细胞的基础代谢必需物质。一般说来,血脂中的主要成分是甘油三酯和胆固醇,其中甘油三酯参与人体内能量代谢,而胆固醇则主要用于合成细胞浆膜、类固醇激素和胆汁酸,咱们老百姓常说的血稠也就是指的血脂升高。
主要检测哪些项目?
(1)胆固醇 (CHOL)
胆固醇是人体内存在的一种重要物质,是指血液中各脂蛋白所含胆固醇的总和。胆固醇是动脉粥样硬化的主要成分,没有胆固醇就没有动脉粥样斑块,也就不会发生冠心病、脑梗死等动脉粥样硬化性心血管疾病。我们检测血脂特别是检测胆固醇,正是为了评估患者发生心脑血管疾病地风险。
(2)甘油三酯:(TG)
甘油三酯由甘油与3分子的脂肪酸化合而成,是人体储存能量的重要方式。受遗传和环境的双重影响,但更容易受饮食的影响。升高可导致心脑血管疾病的发生,也可见于各种高脂蛋白血症、糖尿病、痛风、梗阻性黄疸、甲状腺功能低下、胰腺炎等。
(3)高密度脂蛋白(HDL)
高密度脂蛋白胆固醇,常被称为“好胆固醇”,其值越高,患冠心病风险低。能将外周组织如血管壁内胆固醇转运至肝脏进行分解代谢,具有抗动脉粥样硬化的作用,能够降低心血管发病危险的,也就是我们常说血脂检测的高密高好,低密低好。
(4)低密度脂蛋白(LDL)
LDL升高是发生动脉粥样硬化的重要危险因素之一,用于判断是否存在患冠心病的危险性,也是血脂异常防治的首要指标。升高:可见于遗传性高脂蛋白血症、甲状腺功能低下、肾病综合征、梗阻性黄疸、慢性肾功能衰竭、Cushing综合征等。
(5)脂蛋白a(LPA)
脂蛋白a主要是在肝脏合成。脂蛋白水平持续升高与心绞痛、心肌梗死、脑溢血有密切关系 。是脑卒中和冠心病的独立危险因子。
升高多见于动脉粥样硬化性心脑血管病、急性心肌梗死、家族性高胆固醇血症、先天性高脂蛋白血症,糖尿病、大动脉瘤及某些癌症等。
(6)同型半胱氨酸(HCY)
血同型半胱氨酸是一种含硫氨基酸,为蛋氨酸和半胱氨酸代谢过程中产生的重要中间产物。血同型半胱氨酸水平明显升高,可诊断"高同型半胱氨酸血症",它是卒中等心脑血管病的危险因素,尤其是还伴有高血压病史。同时血同型半胱氨酸还是动脉粥样硬化的主要危险因子,并可引发多种疾病。
血脂高了怎么办:
(1)改变不良的生活方式,低脂、胆固醇饮食,多吃蔬菜、控制主食、水果适量、多食高纤维素食物,常食用奶类、豆类及其制品,多饮水,少食盐,少吃甜品,进餐有规律。
(2)戒烟限酒,进行轻、中度的体育锻炼。
定期应复查血脂水平,如果已经达标或有明显改善,应继续维持健康的生活方式。否则,需要对膳食治疗再强化,增加膳食纤维的摄入,如全谷类食物、水果、蔬菜、各种豆类,加强体育锻炼。
(3)建议2个月后再复查血脂水平,如通过饮食运动等方法调整后,检测结果仍下降不明显,表明单纯改善生活方式仍不能使血脂达标,应考虑药物配合治疗。
血脂检测与您的健康息息相关,血脂升高可导致动脉粥样硬化的发生,是心脑血管疾病的独立危险因素。为了您的健康,建议您定期健康体检,尤其中老年朋友,请您重视血脂检测。
生命所系,性命相托,四平市中心人民医院检验科将持续性开展新项目,为了您的健康需求我们不遗余力。