晕血不必怕,专业医生给您“支招”
发表时间:2019年04月23日
如果您生病了或者想进行健康体检,大夫对您常规查体后,有些时候会告诉您去采血。这对于普通患者来说没什么大不了的,但是对于晕血的患者而言这可能和要了他的命差不多。据报道,晕血的人占全部人口的3%-4%。
什么是晕血
晕血本质上属于恐惧症,是一种极端的,非理性的血液恐惧。这种恐惧与其他恐惧不同的地方在于一言不合就晕厥,出现直接倒地的现象。
为什么会出现晕厥呢
简单的说就是其他的恐惧只有交感神经起作用,会引发肾上腺素分泌,呼吸血流加快,心率加快,出汗,颤抖,肌肉紧张,使躯体做好防御,挣扎或者逃跑的准备。而晕血恐惧除了上述反应,还多了迷走神经反应,它与交感神经的作用正好相反,会使心率血压下降,使血液流向腿部,大脑供血不足,导致头晕眼花,甚至晕厥。目前这种反应发生的机制尚不明确,普遍认为是一种综合的进化反应。
什么样的人容易晕血
1.心理暗示性比较强的人,小的时候多数孩子不听话会被大人吓唬说让大夫给你扎针,可能孩子在幼小的心里就已经种下了这个种子,长大后,想到和血沾边的事物就会脑补血腥场景。
2.年幼时看到过或经历过流血受伤的情形,如车祸,电视剧血流成河的场面,都会给人留下负面阴影。
3.由于晕血具有一定的家族聚集性,也和遗传有相关性,但并未被确证。
4.身体素质差的人,同时存在贫血,饥饿,劳累,站立过久,低血糖等情况也容易出现晕血。
晕血的人怎么克服心理障碍
晕血的人并不是胆小鬼,只是和心理障碍有关系,首先要认识到所接触的环境和事物是安全的,逐渐接触带血的环境,降低对血的恐惧,最终会克服这种恐惧。平时多参加运动锻炼,增强心肺功能,使交感神经和迷走神经的调节更加稳定。
一旦晕厥了怎么处理
1. 离开此环境,使患者平躺,垫起腿部。
2. 解开颈部纽扣,排出口腔异物时可侧躺,并且保持呼吸通畅。
3. 观察呼吸和脉搏。
4. 喂温水或糖水休息10-15分钟,一般可以恢复。
5. 药物抢救时一定要在医生的正确指导下进行。
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