世界杯虽好,可不要贪杯哦!
发表时间:2018年06月29日
对于热爱足球的球迷们,在炎热的夏季,想必喝着冰镇啤酒,吃着海鲜烧烤,看着惊心动魄的世界杯一定是这个夏天最美好的事情了。但是这样做确实也给熬夜的疯狂球迷们带来了许多麻烦,这不,半夜闹肚子到四平市中心人民医院急诊科就诊的患者日渐增加,一个个疼痛难忍,上吐下泻,针对这种情况,四平市中心人民医院检验科的医生为您送来温馨提示。
提示一:喝啤酒时应注意什么
①忌饮用过量;②忌大汗之后饮用;③忌与列性酒同饮;④忌空腹多饮冰镇啤酒;⑤忌饮变质、变色啤酒;⑥忌饮用热水瓶贮存的啤酒;⑦忌饮冷冻啤酒;⑧忌啤酒对汽水饮用;⑨忌食海鲜饮啤酒。
提示二:吃烧烤时应注意什么
①尽量少吃,因为烤的食物基本上都有致癌物。
②不要搭配啤酒吃,否则很容易拉肚子。
③不能烤焦,杀菌佐料多放点如:蒜蓉,姜末,辣椒,葱之类的杀菌佐料。
④选择大型烧烤店。
⑤营养均衡,不仅要有海鲜有肉,也要搭配蔬菜一起烤。9
⑥吃烧烤后摄入维生素C,可以减少致癌物的产生,如橙子、柠檬、西红柿、白萝卜和猕猴桃等。
除了注意以上这些方面还应该注意不要暴饮暴食,不要过度熬夜,不要半夜扰民,不要沉迷赌球,不要心情激动,更不要辱骂球员摔东西,避免在公共场合引起不必要的事端。
最后希望大家文明看球,看的是严密的布阵、炫目的脚法、凌厉的射门,看的是赛场上每个球员实现梦想,苦练的结果,足球是诱人的谜,足球的魅力在于胜负的不测和变数。人们对足球的热爱和欣赏并不只是单纯的对力量、技巧的崇拜和对运动规则的玩味,而更多的是对人的生命运动所达到的境界及人生真、善、美价值的肯定和对梦想的执着,每一支队伍都值得尊敬和爱戴,这个夏天,让我们一起为世界杯加油。