疫情期间，口罩是预防呼吸道传染病的重要防线，可以降低新型冠状病毒的感染风险，但是长时间佩戴口罩后容易造成局部皮肤、皮下组织的压力性损伤，我们应该如何避免这个问题呢？

        长时间佩戴口罩造成的局部皮肤、皮下组织的压力性损伤，属于一种医疗器械相关压力性损伤，主要在长时间受压的部位出现，比如鼻部、面颊、颧部或者耳廓后面。

        针对这个问题首先大家要注意预防，可以选择比较合适的口罩，比如宽边口罩局部压力就比较小。对于口罩样式的选择，可以选择系带式而不用耳挂式的，压力也会小一些。如果是皮肤比较敏感的人，建议在使用前一定要阅读说明书，看看这个口罩里有没有皮肤容易过敏的成份。对于儿童，要由家长帮助选择大小和形状都比较适合的口罩，减轻对局部的压迫。另外可以在每两到三小时以后适度变换口罩佩戴位置，减轻局部压力。在经常受压的部位提前使用预防性敷料，而且要定期检查皮肤，如果已经出现问题，要及时去处理。

       对于已经出现的皮肤压伤，建议可以如下处理：

       1如果压痕比较重，出现了局部的皮下瘀血，可以选用一些能够改善皮肤血液循环的外用药膏，比如多磺酸粘多糖软膏。

       2如果皮肤出现了红肿、破溃，可以给予外用抗生素软膏。同时在已经损伤的局部，适度使用创可贴或者医用敷料，避免创口进一步受刺激。

       3在佩戴口罩前可以使用凡士林的润肤霜，这样可以减少汗液、局部摩擦对皮肤的刺激。

       4如果损伤比较重，出现严重的感染或者过敏一定要到医院就诊，寻求专业的帮助。

专家介绍

       李丹，四平市中心人民医院皮肤科主任，四平名医，主任医师。从事皮肤科工作28年，采用中西医结合的方法治疗牛皮癣、白癜风、带状疱疹、玫瑰糠疹、面部敏感性皮炎、痤疮、玫瑰痤疮、扁平疣、黄褐斑、荨麻疹、湿疹、红斑狼疮、皮肌炎、大疱病、皮肤肿瘤等疑难杂症有独特的治疗手段。在损容性皮肤病及美容激光治疗技术方面具有丰富的临床经验，深受患者好评。

        姜辉，四平市中心人民医院皮肤科副主任，副主任医师，硕士研究生，擅长对皮肤科常见病、多发病如皮炎、湿疹、手足癣、银屑病、带状疱疹等的诊断治疗工作，熟练掌握感染性皮肤病、自身免疫性皮肤病等疑难疾病的诊断和治疗，尤其擅长皮肤病组织病理诊断。