急诊科医生|追剧后聊聊冬季感冒该如何应对？
发表时间：2018年01月05日
医疗题材剧《急诊科医生》
已经收官
每集末尾的医疗常识
为剧情加了不少分
今天，我们的急诊科医生
用自己的专业知识
为大家带来一堂
如何应对冬季感冒
科普小讲堂
让你减少冬季感冒带来的困扰
冬季是上呼吸道感染多发季节，怎么才能减少感冒的发生？
首先户外运动一定要穿戴整齐注意保暖。
其次就是保证睡眠，因为睡眠是提高人体免疫功能的最有效手段。
第三就是适当的饮水，注意清淡饮食，积极参加户外活动。
同时还要减少到公共场合，人群比较多的地方逗留时间，以防止交叉感染，这样就能最大限度的减少感冒的发生。
冬季感冒了，应注意如下几点：
1、首先要及时就医，控制病情。
2、注意防寒，冬日感冒大部分是风寒感冒，一定要注意保暖。
3、多喝一些温热的开水。
4、饮食清淡，忌食辛辣刺激性食物。
5、必要时，出门戴上口罩，避免二次感染。
6、如感冒加重，长时间无好转迹象请及时就医。
专 家 介 绍
杨文涛 四平市中心医院急诊科主任
杨文涛主任工作多年积累了丰富的临床工作经验，熟练掌握外科疾病救治，成功抢救危重病人多例，尤其擅长外科创伤休克，多发联合伤，急腹症，血气胸等救治。
急诊科联系电话：0434—3649999
