精子哥哥自一出生，就担负着寻找卵子妹妹的重要使命，所以主子们必须对精子哥哥的爱恨喜恶了如指掌，投其所好，才能让他们胜利完成您的“造人”大计哦！

         爱

        1 清凉舒爽

精子哥哥喜欢凉爽畅快的感觉！主子们应尽量避免在高温环境停留过长时间，蒸桑拿、泡温泉、紧身衣裤……诸如此类的就可免则免了吧！

        2 睡觉

        精子们爱主子多休息，别熬夜，但也别睡懒觉，每天保持7~8小时睡眠时间就perfect！

        3 身材好

        您和精子都能保持良好的体型，是对卵子妹妹最好的报答!

        4 吃“生（花生）”“蚝（牡蛎）”

        含锌、硒食物有利于男性生殖健康，主子们平时应多吃花生、坚果、粗粮、蔬菜，以及牡蛎、牛肉、羊肉和鸡蛋等。

        5 运动

        爱运动，爱健康！运动不但使您拥有健康的身体，还能避免久坐对生殖器官的压迫和危害。

        恨

       1 烟酒

       烟草中的尼古丁和多环芬芳烃类化合物会造成睾丸萎缩和精子形态改变；酒精则对肝脏和睾丸都有直接的影响！

        2 毒品

        大麻会使血液中雄性激素水平降低、精子浓度下降，引起男性乳腺发育；可卡因亦会令精子质量下降！

        3 汽车尾气

        如长时间接触汽车尾气中的二氧化硫、氮氧化物等，不但影响生殖健康，还可能增加肿瘤等疾病的发生率!

       4 噪声与辐射

        噪声污染可使人体内分泌紊乱，并引起精液和精子异常，长时间噪声污染可造成男性不育、女性流产和胎儿畸形；大剂量辐射可造成睾丸结构改变，增加精子畸形率，降低精子数量、精子浓度等指标。

        5 化妆品

        长期使用含有雌性激素的女性化妆品，或接触邻苯二甲酸酯含量较高的指甲油、头发喷雾、洗发液和香皂等，会对生殖健康产生损害，甚至引起癌症！

        爱吾爱，以及精子之爱！祝主子们好孕！

        四平市中心人民医院生殖医学科是省卫健委批准的唯一一家正规的治疗不孕不育的医疗中心，现开展有生殖妇科，生殖男科业务，拥有卵泡监测室，男科实验室，辅助生殖实验室等。截止至今生殖医学科人工授精技术已经给许多个不孕不育家庭带来了健康宝宝。

        咨询电话:0434-3624321