刘女士前段时间怀宝宝了，这本应是一件特别高兴的事情。可是刘女士却很焦虑。因为去年刘女士有过一次胎停育，心里一直都有阴影，虽然前段时间又怀上了，但刘女士每天都是在紧张焦虑中度过，很恐惧很害怕。

        为什么胎停育的妈妈越来越多？

        胎停育主要是指胎儿在宫内停止发育，实际就是胎儿不长了，做B超的时候能发现胎囊变形了，胎芽有或者没有，胎心消失。怀孕后6～8周时，一旦你感觉妊娠反应慢慢减轻，比如不再恶心、呕吐等早孕反应消失，乳房发胀的感觉减弱，这时你就要提高警惕了，这些现象可视为胎停育的早期症状。部分患者阴道出血、伴暗红色血性白带，还有部分患者伴有下腹疼痛，就要马上到医院进行检查。

         造成胎停育常见的原因有：

        1、女性子宫

        子宫是孕育胚胎的唯一住所，子宫环境直接影响胚胎发育。子宫肌瘤、子宫内膜异位症、子宫内膜过薄或者过厚、宫腔粘连、先天性宫颈口松弛都可能导致胎停育。

        2、男性精子质量差

        男性年龄大、精子异常，或是不良的生活习惯都会导致胎停育。

        3、环境因素

        准妈妈不良的生活习惯，比如：抽烟、酗酒等；擅自服用药物；新房装修材料污染；噪音；X射线以及严重的空气污染都会导致胎停育。另外，准妈妈情绪波动大，或是精神压力大也都会导致胎停育。

        此外现在信息传播途径广，很多妈妈都会受到胎停育消息的影响，往往也会变得焦虑不安。还会带来巨大的心理创伤，更主要的是会对女性的身体带来巨大的伤害。胎儿月份越大，对母体的伤害就会越大，因此一定要做好预防。

       如何预防胎停育的发生？

       1、孕前检查：孕前的身体检查非常重要，医生会为你检查慢性病、感染症等不适宜立刻怀孕的疾病。

       2、适时检查：一般胚胎8周左右有胎心，胎停育现象在8～12周就有可能出现，所以建议准妈妈在8周左右最适宜去做B超。(如果出现了胎心，大致可以放心。

       3、改善生活环境：备孕时，要彻底远离那些不良的生活习惯。如：吸烟、酗酒等，孕前3个月就可以开始补充叶酸和维生素。

       4、孕早期的饮食很是重要：一定要注意休息和补充营养，不要吃性寒冷的食物，例如龙眼、山楂、辣椒等食物。吃一些清淡可口、量少质精的食品，多吃鱼，能帮助避免出现流产状况。想吐就吐，能吃就吃，尽量保障每日热量的基本供应。

       不管怎样，孕期准妈诸事小心，特别在孕早期，这是胎儿大脑神经系统发育的关键时期，一些不靠谱的事情尽量别做，要是心里没底，最好请教一下医生，为了胎儿健康出生，一定要保护好自己！