肺部术后呼吸功能下降怎么办？

肺部术后患者以及大多数患有呼吸道疾病的患者，大多会面临呼吸功能下降的问题，如何尽量减轻或避免这一状况？四平市中心人民医院胸外科有妙招——腹式缩唇呼气功能锻炼。

(1)腹式呼吸

锻练时取站立位（体弱者可取半卧位或坐位），左右手分别放在腹部和胸前。用鼻子缓慢吸气，吸气时尽量挺腹，胸部保持不动；呼气时用口呼出，同时收缩腹部，胸廓保持最小活动幅度。深吸缓呼，以增进肺泡通气量。呼吸频率7?8次/分。反复进行，每次10?20min。

(2)缩唇呼吸

训练闭嘴用鼻子吸气，然后缩唇作吹口哨状，慢慢呼气，同时收缩腹部。吸与呼时间之比为1 : 2或1 : 3。缩唇程度与呼气流量以能使距离口唇15?20cm处与口唇等高点水平的蜡烛火焰气流倾斜又不致熄灭为宜。

呼吸功能锻炼的好处多多，不但能改善换气，改善肺部、胸部的弹性，维持和增大胸廓的活动度，强化有效的咳嗽，强化呼吸肌、改善呼吸的协调性，而且在缓解胸部紧张，增强患者的体质等方面亦有显著效果。