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肺癌患者术后康复期间注意事项

发表时间:2013年01月04日

        1、戒除吸烟,这是预防肺癌最有效的方法;  

   2、少饮烈性酒;   

      3、不吃霉烂变质食物,少食腌制食品; 

  4、进食时,应细嚼慢咽,不食过烫食物;  

  5、脂肪摄入勿过多,摄入量控制在摄入总热量的30%以下,即每日食取的动植物性脂肪50g~80g;多吃新鲜蔬菜和水果,每天供应10g纤维和一般水平的维生素 。  

     6、少吃烟熏食品;  

  7、不滥用药物,尤其不要滥用性激素类药及有细胞毒性的药物,防止药物致癌危险;

     8、每日进食水果、蔬菜、粗制谷类;   

     9、环境:注意厨房里的污染,加强厨房通风;   

    10、心理:培养乐观、豁达的个性;   

    11、其他:每天至少运动3次,避免体重。 

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