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特殊时期宝宝如何平安过春节

发表时间:2021年02月19日

         马上就要过春节了,处处张灯结彩,节日气氛浓厚,为了宝宝平安度过春节,家长一定要注意

       1、疫情防控不松懈

       春节将至,但疫情未结束,假期中疫情防控坚决不能放松!充分休息、多喝开水、适量户外运动;室内要保持清洁、勤通风;经常消毒门把手、桌椅表面等,还要养成勤洗手的良好卫生习惯;要注意根据天气变化给孩子及时增减衣服等;尽量减少去超市等密集人群公共场所;生病要及时就医,不拖延时间,以免耽误病情。

        2、忌暴饮暴食

        建议家长为孩子提供的饮食要做到食物多样化,把握好主次,以谷类为主,让孩子多吃蔬菜、水果和薯类、奶类、豆类;吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉;尽量保证孩子清淡少盐的膳食等。家长要特别注意,对高热量的高脂类和含亚硝酸盐较多的腌制类食物要特别控制。每天保证孩子的饮水量,在饮食方面注意荤素搭配,鼓励孩子多吃蔬菜和水果。让孩子在过年期间有个好的身体

       3、坚持按时作息

       家长们如果对孩子听之任之,任其熬夜或大睡懒觉,会导致孩子生物钟紊乱,精神、身心状态都会受到影响,这样对正处于生长发育期的孩子危害极大!家长应保持孩子良好作息规律,通过规律作息,配合一定的户外锻炼帮助孩子缓解疲劳、放松身心、健康成长。

        4、不让孩子独自在家

        不让孩子攀爬阳台、门窗或其他高处;教育孩子不玩家中的插座、开关、打火机、尖锐或易吞服的物品;家中的药品要妥善保管,煤气阀门要及时关闭,热水壶要放在孩子不易碰到的地方。

        5、孩子外出要有家长或监护人陪同

        不离开成人的视线;注意交通安全,不闯红灯,过马路时要走人行横道线,过人行横道时要按交通信号灯指示,不要跨越、倚坐道路隔离设施,不要进行扒车、强行拦车等危险活动。

        6、遵守烟花爆竹燃放规定

        不要在禁放区域燃放烟花爆竹。燃放烟花爆竹时一定要注意安全。

         7、让孩子牢记一个联系电话,万一发生意外可以立即拨打。

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