据统计，我国脑卒中患病率以每年8.1%的速度增长，卒中患病率随年龄逐渐上升，60岁至64岁达到患病高峰。我国脑卒中年轻化趋势严重，卒中患者一半为劳动力人群。

       四平市中心医院神经内二科主任赵均峰解释道，“脑卒中”主要是指脑部血管或者供应脑部的血管发生病变之后，造成脑组织损害，进而引发一系列症状，目前呈现高发病率、高复发率、高致残率、高死亡率等特点。

       中青年人为什么被老年病缠身？

       中青年人多为平时比较劳累、应酬较多的人，不少年纪轻轻已经出现“三高”症状。家族有疾病家族史、体型肥胖以及长期抽烟、以及缺少运动和心理压力较大者，都属心脑血管的高危人群，也就是这些人群易患脑卒中。同时，现代生活工作的节奏快、压力大，中青年人群中吸烟酗酒、运动量少、高热量饮食、过度熬夜等不健康的生活方式也导致了“中青年卒中”的发病率不断增高，有很多正值青壮年的患者在工作生活中毫无征兆地突然倒下。

        导致脑卒中发病的危险因素:

     （1）血压 ：高血压是导致脑梗死最普遍和最重要的因素，因为高血压能促进动脉粥样硬化（包括脑动脉粥样硬化），不论年龄和性别，也不论是出血性还是缺血性的脑血管病，其患者的发病率及死亡率与血压成正比。但一般认为收缩血压增高对脑血栓形成的相对危险性高，而舒张压增高可使脑出血明显增高。与高血压有直接关系的脑血管病有高血压脑病、腔隙性脑梗死及高血压脑出血三种，在临床工作中发现，缓慢发病、症状轻者多为腔隙性脑梗死或俗称脑血栓形成；急性发病、病情中者多为高血压脑病或高血压脑出血，俗称脑溢血。
    （2）心脏病：如上所述脑血管病最危险的致病因素是高血压，但如果高血压合并心脏病，其危险性更大。

    （3）遗传因素：脑血管病与家族遗传有重要关系，直系家属中有脑血管病病史的人患脑血管病的机会多。
    （4）糖尿病：糖尿病病人常伴有全身性大小血管病变、代谢异常、肥胖及高血压，容易引起脑内小动脉硬化，糖尿病是引起脑血管病的一个重要危险因素。
    （5）吸烟和饮酒：因为吸烟可使血中尼古丁含量增多，从而可暂时性增高血压，另外长期吸烟可使脑血管舒缩功能减退而增加卒中发生的危险机会，并有加速脑动脉硬化的作用。长期饮酒可使血液中血小板增加，发生脑血流调节不良、心律失常、高血压、高血脂，脑血管病更容易发生。
    （6）饮食习惯：进食过咸与脑血管病的发生关系密切，大多数资料认为每日进食氯化钠（盐）超过6～7克则可能导致高血压的发生。另外肉食量过多也容易发生脑血管病。
    （7）其他：从大众病例及人群普查来看，饮茶，睡眠不足，精神刺激与脑血管病的发生关系不大，但过度兴奋可诱发脑溢血和蛛网膜下腔出血的发作。另外血脂过高也可能是引起脑血管病的一个危险因素。

         预防脑卒中记住“六项原则”

        1.控制好三高指标。高血压、糖尿病和高脂血症患者，要尽量保持原有的生活习惯，不要熬夜或过度疲劳，应坚持按时服药、定期门诊检查。

        2.适度锻炼。运动能提高人体抗氧化能力和免疫功能，有助于预防动脉粥样硬化，促进血液循环，改善脑供血。

        3.管住嘴。秋冬季节，大家有贴秋膘的习惯。此时，人们要避免进食猪肝、猪心、蟹黄、鸡蛋黄等含胆固醇高的食物。多食用豆类、玉米、小麦、苹果、西红柿、海带以及多种绿色蔬菜等含镁的食物。

        4.限制酒精摄入。大量酒精进入体内，产生过量的脂质过氧化物，可造成动脉粥样硬化。

        5.不吸烟。吸烟会增加血液黏稠度和血小板聚集。

        6.避免情绪激动。情绪突然激动可刺激交感神经兴奋，促使末梢动脉收缩，血压骤然升高。那些脑血管已有病理改变者在情绪激动的情况下，很容易脑血管破裂，导致中风。