深冬时节，银装素裹，四平市中心医院神经内科记忆门诊正式成立了！成为我市首家记忆门诊，标志着中心医院在痴呆治疗方面已与国内先进水平接轨，区域内痴呆治疗将步入规范化轨道。 记忆门诊的成立能够积极有效地预防记忆减退及痴呆，做到早期发现，及早治疗，同时减轻患者的家庭经济及精神负担。神经内科引进了国际先进的认知测评软件，针对老年人认知障碍和行为障碍进行临床诊治工作。包括轻度认知功能障碍、老年性痴呆(阿尔茨海默病)、血管性痴呆及其它神经系统变性病的记忆障碍。目前开展了神经心理学测查、脑电图等检测项目。通过详细的筛查诊断流程为每位记忆力障碍病人制定具有连续性和针对性的治疗，并定期举办健康教育讲座，造福广大患者！ 开诊以来，接诊记忆障碍患者21人；为院内职工和家属免费测试42人。12月14日，出诊医生张晓英接诊9名患者，通过详细的问诊和查体、记忆障碍的测试，筛查出中度痴呆2人，轻度认知障碍2人，记忆减退4人。张晓英主任医师针对不同患者制定了治疗方案、随诊计划，并为他们进行生活和康复指导，得到患者与家属的一致好评。 记忆门诊的成立，为记忆障碍患者，尤其是痴呆患者提供规范化诊疗，为照料者提供实际的支持，是患者的需要，是社会医疗服务发展的需要。 欢迎广大患者前来就诊。延缓大脑衰老，我们为您助力！

联系人：郭立斌 张晓英 出诊时间：每周一出诊 联系电话: 0434-3648230

生活小贴士 如何有效预防老年痴呆？

1．科学进餐。坚持低脂低盐、荤素搭配的饮食原则。防止动脉硬化，医学研究表明，一部分痴呆症与脑血管硬化有关，称为血管性痴呆。因此，防止动脉硬化可减少痴呆症的发生。

2．不用铝制炊具。尸检发现，痴呆症病人脑内铝的含量是一般人的4倍。人体内铝的增多，铝制炊具无疑充当了助纣为虐的角色。

3．坚持用脑。晚年仍要坚持阅读、下棋、猜谜、吟诗作赋等脑力活动，使脑细胞始终处于活动兴奋状态，以减慢老化。

4．补充维生素。叶酸可阻止动脉硬化；维生素B可防止阿尔茨海默病的发生；维生素E能直接消除人体内的氧化物，保护脑细胞免受其害。因此，维生素是预防老年痴呆症的又一“秘密武器”。 5．防治便秘。据专家对万余名老年人的调查证实，长期便秘可使人的智力大为下降，经研究80％以上的老年痴呆症病人与便秘呈“正相关”，故消除便秘有保脑作用。

6．多听音乐。日本专家发现，音乐对脑波、血流、荷尔蒙等都会产生积极影响，并能刺激人的各种感觉，进而活跃脑功能。

7．多做运动。如叩齿运动可增加颜面及脑部的血流量；散步或慢跑等脚部运动可为大脑提供更多的“能量”；手指运动可直接刺激脑细胞。

8．吃点补药。单味中药有茯苓、红枣、麦冬、首乌、当归、莲子、山楂等，中成药有六味地黄丸等，女性更年期后可以酌情补充雌激素，平时可以多吃豆制品。

9．戒烟忌酒。香烟中的尼古丁、镉、铅等有毒物，酒中的甲醇等，都可使脑神经纤维发生颗粒空泡样变性，乃是脑细胞的一大“天敌”，务必“敬而远之”。

10. 要经常活动手指。临床研究发现，人活动手指可以给脑细胞以直接的刺激，对延缓脑细胞的衰老有很大的好处。因此，老年人可通过打算盘、在手中转动健身球、练习双手空抓、练书法、弹奏乐器等方式来运动手指，从而可预防老年痴呆症的发生。