宝宝：妈妈，爸爸吞云吐雾的样子可真帅啊！

        妈妈：可爱的宝宝，千万别像你爸爸一样，他是在害自己，也在危害我们！离他远一点！

        爸爸：别说得那么严重，说得我跟个毒瘤似的！

         妈妈:你就是毒瘤，我来和你简单说说吸烟的危害！

      小心你的肺：

       香烟燃烧时释放38种有毒的化学物质，其中有害成分主要有焦油、一氧化碳、尼古丁和刺激性烟雾等。容易引起支气管炎、气管炎、肺气肿、肺心病、肺癌。据统计，吸烟的人60岁以后患肺部疾病的比例为74%，而不吸烟的人60岁以后患肺部疾病的比例仅为4%。

        可以引起哪些病：

        香烟中的一氧化碳使血液中的氧气含量减少，造成相关的高血压、心脑血管疾病、糖尿病、猝死综合征、呼吸功能下降、中风等20种疾病！

        吸烟还有可能致癌：

        吸烟是产生自由基最快最多的方式，每吸一口烟，至少会产生10万个自由基，从而导致癌症的发生。例如：肺癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肝癌、口腔癌、鼻窦癌等11种癌症。

        妈妈：这回知道吸烟的危害了吧？

        爸爸：知道了，放心吧，这么多病，怎么就我那么点低，就得了呢？

        妈妈：你这种思想，太过于麻痹，你吸烟的时候，对于我们吸二手烟的危害，是你这个吸烟人的至少5倍！

        爸爸：放心吧，以后我在家，不当着你和孩子面吸，这下总可以了吧！

        妈妈：你就那么愿意抽烟吗？你听说过三手烟吗？

        爸爸：别闹，还四手烟呢！

         妈妈：哎，真是没文化，三手烟是指烟民“吞云吐雾”后残留在衣服、墙壁、地毯、家具甚至头发和皮肤等表面的烟草残留物。

         三手烟里有的化合物，比如尼古丁，表面粘附力很强，并会与空气中的亚硝酸盐起化学反应，生成有很强致癌性的亚硝胺。这种新产生的危害以前没有被认识，对孩子的伤害最大！

        爸爸：艾玛，不听不知道，一听吓一跳！坚决戒烟，坚决戒烟！

        结语：

        近年来，青少年肺部疾病的发生率，急剧上升！因为青少年抵抗力较弱，加之对新鲜事物的好奇，即容易主动接触烟草，又容易被动接触吸烟环境！所以作为家长，在规范自身行为的同时，一定要做好监督，营造良好的家庭环境，远离烟草，拥抱健康！